Страх публичных выступлений является вторым после страха смерти. Его испытывают 90% человечества. И я не являлась исключением. Я легко общалась в компании с друзьями, и даже незнакомыми людьми, но выступить публично - это было огромным испытанием для меня.
Ещё в школе, выходя к доске, я, вдруг "забывала" урок, краснела, бледнела, путалась в словах. С места отвечала нормально, а вот у доски...
Переломным моментом стало мое публичное выступление на живом мероприятии. Тогда, в 2000-ые годы, я только начала заниматься сетевым маркетингом, и нужно было выступить с презентацией в нашем городе. Собралось человек 50, и это было мое первое выступление, которое чуть не провалилось.
Я вышла на сцену в холодном поту. Как сейчас помню, ватные ноги, холодный ком в горле и желание сбежать со сцены. Я пыталась что-то сказать, но голос почему-то пропал, из головы улетели все мысли.
Что я вообще здесь делаю?
Положение спас мой родной человек - моя мама. Я её пригласила на эту презентацию меня поддержать. Она сидела на первом ряду и ободряюще мне улыбалась. Увидев её улыбку, мысли, вдруг вернулись на место, голос появился. И я выступила!
После выступления, уйдя со сцены, я почувствовала, будто тяжелая гора свалилась с моих плеч, а сердце переполняло радость и счастье.
Потом я очень часто выступала публично, и очень успешно. Страх совсем не пропал, перед выступлением всегда волнительно, но когда начинаешь говорить, уже забываешь о страхе, и получаешь удовольствие от процесса.
Друзья мои, а как у вас обстоят дела с публичными выступлениями? Делитесь в комментариях!))
